TEKANAN DARAH TINGGI & KOLESTEROL TINGGI
Resepi ini sangat sesuai untuk mereka yang mengalami tekanan darah tinggi atau yang mempunyai kolesterol tinggi. Resepi tersebut mengandungi;
• Sepotong halia yang di parut
• Satu ulas bawang putih yang diparut
• Satu sudu (teh) madu
• Satu sudu cuka epal cider
• Satu sudu jus lemon
Masukkan semua bahan-bahan dan blend sampai lumat. Selepas itu, letakkan campuran ini dalam balang bertutup dan simpan di dalam peti sejuk selama lima hari.
Selepas tu bolehlah ambil dua kali sehari (sebelum sarapan pagi dan sebelum waktu makan malam). Anda tidak perlu mengambil lebih daripada tiga kali dalam sehari. Selepas seminggu amalan, barulah anda rasa perbezaannya.
Sumber: http://thepowerofhealthyfood.com/say-goodbay-to-high-blood-pressure-and-cholesterol/
No comments:
Post a Comment